In zilele noastre, stresul este prezent in toate mediile si din nefericire ne afecteaza sanatatea fizica si psihica. Pentru a preveni aceste probleme, este foarte important sa avem un stil de viata sanatos, bazat pe o alimentatie corecta si miscare. Atunci insa cand acest factori nu sunt indepliniti, putem apela la suplimentele alimentare pe baza de plante pentru calmarea si relaxarea sistemului nervos.